蒋威廉: 其实我们最基本的运动就是走路,因为人做什么事情都需要走去做。靠走路锻炼,你刚开始可以每天连续走半个小时以上。当感觉自己能轻松舒服地走下来,慢慢地可以增加时间或者提高速度。然后可以再加别的项目,比如打球、爬山、远足、游泳等等。 但在走路过程中,如果感到身体哪个部位不适或有其它不良症状,就需要请医生检查一下是否有什么病症。
本周二(1月9日),克里斯蒂在州议会大厦作第八次、也是最后一次州情咨文演讲,也是告别演说。克里斯蒂总结了八年来的政绩,也点名感谢了民主党同僚,现场掌声不断,画面温馨。克里斯蒂的这次演讲共耗时86分钟,是历年来最长的一次。 克里...
去年2月,美国保守派评论人士在加大伯克利(UC Berkeley)演讲时,遭到极左组织AntiFa冲击而被迫取消,期间有观众遭到暴力袭击。周二(1月16日),4名被袭学生及其代理律师宣布,正式起诉加大伯克利,同时指出警方不作为,没有为与会者...
据《橙县纪事报》报导,当局宣布,1月2日在湖林(Lake Forest)地区神秘失踪的宾夕法尼亚大学医学院预科生布莱兹·伯恩斯坦(Blaze Bernstein)的尸体已经找到。调查员在湖林公园附近的一个浅坟中发现了伯恩斯坦的尸体,探员发现...
1月10日下午,麻州亚美委员会(Asian American Commission, AAC)在州政府大楼财政厅举办就职典礼。AAC委员表示,2018年该委员会将募集更多资金,以“雄心勃勃”的公益专案为亚太裔提供更多参与公共事务的资源。 ...
一年一度的Progressive Insurance芝加哥汽艇、帆船、旅行房车展(Chicago Boat, RV & Sail Show)于1月10~14日在麦考密克中心(McCormick Place)盛大展开。这是中部地区规模最大的户外运动设施展,600多艘船艇、100多辆旅行房车在展厅里摆放,一连五天供游客欣赏。
美国小企业局(U.S. Small Business Administration, SBA)批准的贷款额度创下新高:截至2018财年的第一季度,旗舰型借贷项目7(a)的贷款总额增幅近20%。“越来越多的资金注入小企业,就相当于为经济助力,是一种好的增长。”小企业局局长Linda McMahon告诉大纪元记者。
Stev Markakm先生说,“演出的精神内涵让我深受启发,非常具有神性,与天地相连。所以,我很高兴看到演出表现了创世主,表现神与我们同在。我为演出能传播这个故事感到非常非常高兴。”“演出非常好,我还想了解更多中国传统文化。”
1月20日(星期六)下午3点至5点,Y2辅导学院(Y2 Academy)将在新泽西州Fort Lee校区举办开放日活动。为庆祝Fort Lee校区开学,从现在到1月20日,Y2学院为Fort Lee校区学生提供SAT / ACT学费优惠50...
香港众志秘书长黄之锋、学联前副秘书长岑敖晖和社民连副主席黄浩铭等20人于2014年占领旺角案,遭检方以违反禁制令为由起诉藐视法庭罪。香港法院17日做出判决,包括黄之锋被判入狱3个月;岑敖晖被判囚1个月,缓刑1年及罚款1万元。另有黄浩铭等否认指控的9人,受审后也遭定罪,黄浩铭被判入狱4个半月。
剧场外冰天雪地,剧场内热情涌动,1月14日下午,美国神韵巡回艺术团在蒙特利尔艺术中心梅桑纳芙剧场进行本次巡演蒙城的最后一场演出,观众心随神韵的精彩节目穿越、辗转、起伏,中华五千年璀璨文明在神韵舞台美妙殊胜地显现,随流光溢彩映入艺术之都观众们的心。
曾经参加韩战的20个国家的高级官员1月16日(周二)在温哥华开会,旨在对平壤增加外交和经济压力,逼迫其取消核计划。本次会议由加拿大和美国联合主持。美国、加拿大、韩国、日本和英国在会前一致要求朝鲜:放弃核武。 加拿大外交部长Ch...
从戴着宽边帽的墨西哥Mariachi乐队,到中国传统戏剧昆曲表演,从华裔少年出色的钢琴演奏,到西人歌手们的抒情弹唱,从洋人名吉他手和鼓手弹奏中国歌曲,到古色古香的古筝与摇滚乐的结合,还有令人屏息凝神的高难度扯铃绝技表演...... 丰富多采...
据《郝芬顿邮报》报导,加拿大房产门户网站Point2 Homes对全国85个大中城市房屋担负力、收入、失业率、犯罪率、生活满意度、医疗、气候、教育及千禧代人口比例等多个指数进行分析排名,得出最受和最不受千禧代欢迎的城市。